Para quem anda neste mundo do surfski o nome Oscar Chalupsky dispensa apresentações. Aos 49 anos o sul-africano é um mito
vivo da canoagem. Vencedor por 12 vezes do Molokai,
a travessia de 52 km do Canal de Kaiwi da ilha de Molokai para a ilha de Oahu no Hawaii, considerado para muitos um verdadeiro
campeonato do mundo, incluindo uma vitória impressionante em 2012 contra o australiano
já campeão olímpico Clint Robinson. Fica aqui um
artigo com perguntas e respostas sobre a técnica que ele aplica para surfar.
Espero que vos ajude!
Oscar Chalupsky - Molokai 2012
PAGAIAR A FAVOR DO
VENTO – DOWNWIND COM OSCAR CHALUPSKY
Com persistência e horas
suficientes no surfski, os canoístas iniciados podem desenvolver muito depressa
as suas capacidades e confiança para pagaiar em mar aberto. Antes mesmo de
ficarem viciados no windguru, para saber a direção e velocidade do vento que
define onde e como vamos pagaiar.
Assim que, progressivamente,
fores quebrando as barreiras da estabilidade no oceano, vais passar a
concentrar-te na verdadeira arte do surfski: pagaiar em downwind (a favor do vento). Sendo uma das formas mais dinâmicas da
canoagem, pagaiar em downwind requer força, preparação e uma técnica apurada. E
essa é a parte mais fácil!
O mais importante e talvez o mais
difícil de conseguir é a capacidade de perceber o mar e as ondas. Não há
músculo ou capacidade aeróbica que consiga superar um experiente canoísta de
mar no que diz respeito a surfar a favor do vento (
downwind). Para reforçar este ponto relembro o que o canoísta húngaro
Zsolt Szadavski disse na sua transição da pista
para a canoagem oceânica num surfski:
“O
meu maior desafio tem sido libertar-me das minhas noções de como fazer bem. Na
pista a tua capacidade física e o treino levam-te para a vitória. Para
conseguires ter sucesso no surfski eu apercebi-me que tens de aprender a
utilizar a energia do oceano em vez de confiares apenas na tua força. Pode parecer
irónico mas muitas vezes quando vou em mar aberto eu tenho de abrandar para
conseguir aproveitar ao máximo.”
Então como podemos aproveitar ao
máximo? Quando devemos aplicar toda a nossa força e quando devemos abrandar?
Onde posicionamos o surfski na onda para maximizar a surfada e onde devemos
estar para fazer a ligação para a onda seguinte? Tal como nas outras
modalidades da canoagem, o tempo que passamos no surfski é muito importante. O
nosso instinto tem um papel muito importante para perceber as ondas, que podemos
apurar passando muitas horas nas ondas. No entanto algumas dicas do Oscar
Chalupsky fazem toda a diferença!
Se estás decidido a pagaiar em
mar aberto e queres evoluir as tuas capacidades em downwind, aqui ficam alguns
conceitos básicos que tens de trabalhar quando apontas o teu surfski a favor do
vento.
Oscar Chalupsky - Durban 2008
CONSELHOS PARA DESENVOLVER
A TECNICA DE DOWNWIND: Perguntas
& Respostas com Oscar Chalupsky
Na tua opinião qual é a capacidade mais importante de um canoísta de downwind?
Eu diria que é vital aprenderes a
posicionar o surfski no topo da onda. Se não consegues colocar-te no melhor
ponto da onda, perdes todo o alicerce do que é surfar a favor do vento.
Qual é o erro mais comum que vês nos canoístas a surfar em downwind?
O maior problema que eu vejo nos
canoístas iniciados ou intermédios é que frequentemente pagaiam com demasiada
intensidade. Isto pode parecer contraintuitivo mas quando apanhas uma onda, pagaiar
com força pode ser muito prejudicial e até travar a tua progressão. Também vejo
que muitos downwinders em
desenvolvimento muitas vezes estão tão concentrados a surfar uma onda que
acabam por perder a sua linha/direção em relação à chegada. E é muito fácil
isso acontecer quando seguimos sempre a mesma onda.
Qual a pergunta que te fazem mais vezes sobre pagaiar em downwind?
Não existe uma pergunta que se
destaque mas frequentemente eu oiço alguma confusão sobre o que eu faço quando
estou numa onda. Também é frequente alguns canoístas simplesmente quererem
saber como encontrar as ondas, questionando-se porque perdem aquilo que os
outros estão a surfar.
Quando procuramos ondas, para onde devemos direcionar a nossa atenção?
Devemos olhar para os lados ou diretamente para a nossa frente?
Ok, este é um dos 4 princípios em
que tenho sempre em atenção quando vou em downwind:
o quadrante de 90 graus. Tens que olhar para as ondas num quadrante de 90 graus
à tua frente, usando a linha de chegada como o centro (45 graus para cada um
dos lados da chegada). Eu foco-me sempre em 4 princípios quando remo em downwind:
·
Onde está a linha de chegada – mantendo-a sempre
à vista
·
Procura apenas as ondas que estejam no teu
quadrante de 90 graus
·
Controla os adversários
·
Controla o teu GPS
O que procuras exatamente numa onda?
É muito simples, procuro ondas
que afundem a frente do meu surfski. Qualquer boa onda o faz, por isso o mais
importante é que tens de te colocar na crista da onda (no topo) e percorrer a
onda como um surfista, que é a cruzar a onda e não descer diretamente pela onda
abaixo.
Procuras só uma onda ou tentas formar um percurso para ligar duas ou 3
ondas?
A primeira parte é crucial:
estares alinhado exatamente a 90 graus com a onda quando a vais apanhar, porque
assim só tens de pagaiar à mesma velocidade dessa onda. Se estás a tentar
apanhar uma onda na diagonal, vais ter de pagaiar com mais força e mais
depressa. Assim que estás na onda podes baixar o ritmo e começar a analisar o quadrante
à tua frente para a próxima onda e conseguires fazer a passagem para essa onda.
Lembra-te que tens que te manter no topo da onda (crista) e quando vires outra
onda para apanhar, deixaste descer na onda e cruzas na direcção da próxima.
Mantém sempre este princípio em mente.
Quando vês a próxima onda que queres apanhar, quando aplicas a força?
Tu deves aplicar força na
pagaiada sempre que sentes a frente do teu surfski a subir e não quando a
frente baixa. Tens mais possibilidade de apanhar ondas se pagaiares com mais
força mais cedo.
Quando sentes que estás na onda que querias, deves concentrar-te na direção
ou no ritmo de pagaiada?
Assim que estás na onda, e tal
como os surfistas, tenta manter-te no topo da onda e andar de um lado para o
outro até estares alinhado com a onda seguinte. Pagaia apenas para conseguires
isso e mantém a tua posição.
Então quando apanhas uma onda, relaxas e tentas manter-te no topo da
onda?
Sim, quanto maior for a onda
menos força deves fazer. Podes continuar a passar as pás pela água mas sem aplicar
força.
Deves manter-te perpendicular à onda o mais possível?
Relembro que assim que apanhas a
onda não queres ficar na perpendicular senão vais pela onda abaixo até parares
nas costas da onda da frente. Vai de um lado para o outro até conseguires
passar para a onda seguinte.
Como fazes a passagem de uma onda para a outra? Quando sabes que a
surfada acabou e começas de novo a pagaiar com mais força?
Normalmente a surfada acaba
quando a frente do surfski começa a levantar. Quando isto acontece deves
começar a pagaiar com mais força porque todas as ondas têm cristas e cavas.
Quando a frente do teu surfski começa a levantar a tua onda seguinte está
alinhada atrás de ti (precisas de acelerar o teu surfski para a velocidade da
onda que vem detrás).
Então o downwind é pagaiar tipo “sprint-descanso-sprint-descanso”?
Sim, é exatamente isso; é o
melhor treino de séries do mundo!
Em condições ideais, qual a percentagem de pagaiada versus surfar?
Depende do dia: se as condições estiverem
muito boas pode ser cerca de 20% a pagaiar e 80% a surfar as ondas. Quando está
mais pequeno é mais 50/50.
Quando as ondas são pequenas (menos de 1 metro) devemos concentrar-nos no
ritmo e apanhar ondas conforme as oportunidades? Ou devemos manter-nos focados
em tentar apanhar o maior número de ondas possível, fazer a ligação entre elas,
etc.?
As ondas pequenas que são lentas
são um pouco uma perda de tempo porque elas só te ajudam porque estás a ir na
mesma direção do vento. Com essas condições o melhor é pagaiares a um ritmo forte
e constante e tentar aproveitar a ajuda dessas pequenas ondas. Se estiveres
constantemente a sprintar para apanhar ondas que não te dão grande vantagem
vais gastar muita da tua energia. Nota, no entanto, que pequenas ondas que se
movem depressa podem ser uma grande ajuda - tipo as ondas laterais de um barco
que passou. Tenta surfar nessas ondas o máximo possível na direção que tu
queres ir.
Qual a maior surfada que já fizeste?
Eu diria algo entre 400 – 500 metros.
Qual a tua velocidade máxima em cima de uma onda?
O máximo que já atingi no oceano
foram 56,6km/h. O meu km mais rápido no mar foi feito em 1 minuto e 59 segundos
e a maior distância que fiz em 1 hora de downwind
foram 21 km.
